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LES MASSAGES

Lieu-dit la maison bleue à La Brigue

Les mardis après-midi, vendredis matins et samedis après-midi sur RDV

Possibilité d'un autre horaire si nécessaire ou à domicile dans les vallées Roya-Bevera et sur la côte d'azur

6 avenue de France, 06430 La Brigue

Qigong :

Tous les lundis en ligne ( avec replays)

10h30-12h :

Zhineng 2, harmoniser le corps et l'esprit. Méditation en mouvement pour bien commencer la semaine.

Tous les mardis à La Brigue

17h - 18h30 :

Qigong santé, déverrouillage articulaire, souplesse et vitalité

18h45-20h :

Zhineng Qigong 3, équilibrer l'émotionnel et le Qi des organes par une méditation en mouvement ou en statique avec des mantras.

Tous les vendredis à La Brigue : GRATUIT

7h-8h :

Variante de la posture de l'arbre, technique de Zhineng Qigong, renforcer la vitalité et cultiver le calme intérieur.

L'été chez les maraîchers en pleine nature : me contacter

Yoga sur chaise :

Tous les vendredis à Tende

15h-16h30 :

Retrouver sa mobilité tout en douceur dans une ambiance conviviale.